г. Ярославль, ул. Б.Октябрьская, 85 (рядом с гостиницей «Которосль»)
8(4852) 20-00-04
https://siestafit.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/sol2019gk-is-1.jpglink

Немного о кардиотренировках...

Кардиотренировка — это система аэробных упражнений, направленных на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Регулярные аэробные физические упражнения могут помочь снизить кровяное давление, уровень холестерина и уменьшить риск инфаркта и диабета. В дополнение они поддерживают ваше сердце здоровым, помогают сжигать калории, тем самым лишают вас избыточного запаса жира по всему телу. Кроме того, это прекрасный способ снять стресс и улучшить ночной сон. Таким образом, кардиотренировки:

  1. способствуют укреплению мышц, ответственных за дыхание;
  2. способствуют укреплению сердечной мышцы;
  3. способствуют снижению частоты сердечных сокращений в состоянии покоя;
  4. способствуют укреплению мышц во всем организме;
  5. способствуют улучшению циркуляции крови во всем организме;
  6. способствуют снижению кровяного давления;
  7. снижают риск заболеваемости диабетами;
  8. способствуют увеличению объема легких;
  9. снижают риск сердечных приступов;
  10. улучшают психическое состояние.

Кардиотренажеры

Многие виды деятельности могут считаться аэробными, в том числе ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде и др. Однако в фитнес-клубе Siesta благодаря современному оборудованию Вы сможете в комфортных условиях получить все то, что дает нам современная кардиотренировка.

У нас используются кардиотренажеры фирмы Aerofit Professional. Образованный в 1987 году завод по производству кардиотренажеров Aerofit Professional на сегодняшний день является лидером отрасли кардиооборудования и поставляет свою продукцию в более чем 50 стран для ведущих мировых брендов. Высокая надежность кардиотренажеров Aerofit Professional регулярно подтверждается разнообразными механическими и климатическими тестами: тесты на вибростенде, под экстремальной весовой нагрузкой, тесты электрических параметров, испытания повышенной влажностью и высокой температурой и др. Благодаря жесткому контролю качества продукции и профессиональному подходу к каждому проекту Aerofit Professional занял устойчивую позицию и является одним из самых успешно развивающихся брендов на Российском рынке.

Профессиональные беговые дорожки Aerofit Professional – это высококачественные тренажеры, оснащенные передовым программным обеспечением и новейшей электроникой.

Сверхсовременное программное обеспечение профессиональных беговых дорожек Aerofit Professional предоставляет пользователям безграничные возможности для высокоэффективных, продуктивных и, главное, интересных тренировок.

Беспрецедентная надежность беговых дорожек Aerofit Professional регулярно подтверждается разнообразными механическими и климатическими тестами: тесты на вибростенде, под экстремальной весовой нагрузкой, тесты электрических параметров и др.

Про профессиональные беговые дорожки Aerofit Professional можно сказать только одно – красиво, мощно, комфортно, надежно.

Яндекс.Метрика