г. Ярославль, ул. Б.Октябрьская, 85 (рядом с гостиницей «Которосль»)
8(4852) 20-00-04
http://siestafit.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/banners.ofpgk-is-1.jpglink
http://siestafit.ru/modules/mod_image_show_gk4/cache/banners.zgpgk-is-1.jpglink

Дорогие друзья!

Объявляется набор в детскую группу по направлению ОФП (возраст 4 - 5 лет). Тренер: Костин Михаил

 

У нас открывается Шахматный клуб для детей от 6 до 9 лет.
Занятия:
вторник, пятница в 19.00

 

Так же приглашаем девочек от 9 до 13 лет в Фитнес Аэробику
Занятия: вторник, пятница в 16.00


Детский шахматный клуб и занятия аэробикой

Расписание тренировок в зале групповых программ

Описание групповых программ

с 15 по 21 января

 

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

9.00

 

TRX
Ульяна

Functional training
Ульяна

TRX +pump
Ульяна

Functional training
Ульяна

TRX Force
Ульяна

   

10.00

 

ABS + Bums
Элана

TabaTTa
Ульяна

Hot
pump

Таня

Low body Workout
Элана

Air  stretch
Настя

TRX
Юля

Functional training
Юля

11.00

 

 

       

Air - fitness
Юля

Pilates
Юля

TabaTTa
Ульяна

Дзюдо (дети)
Михаил

12.00

 

TRX Force
Ульяна

 

 



   

Low body Workout
Таня

Hot
pump

Элана

13.00

 

Siesta Fit
Юлия 

Pilates
Мария

 

Siesta Fit
Юлия

Pilates
Мария

   

14.00

   

 

       

15.00

   

 

       

16.00

           

Pilates дет и 10-16 лет Вероника

17.00

       

ABS + stretch
Таня

 

 Школа моделей Вероника

 

18.00

 

Low body Workout
Элана

W.O.D.
Элана

Total Body Workou
Таня

Step&Power Элана

TRX***
Ульяна

   

Functional training
Ульяна 

Танцы (дети)
Таня

Дзюдо (дети)
Михаил

Танцы (дети)
Таня

Дзюдо (дети)
Михаил

 

19.00

 

 

 

Hot
pump

Элана

Total Body Workou
Элана

Power ball
Таня

 

Hot
pump

Элана

 

 

Air-stretch
Настя

   

19:00 Pilates
Мария

Functional training
Ульяна

19:30 Pilates
Мария

20.00

 

TRX
Ульяна 

Air - fitness
Юля

TRX
Ульяна

Stretch
Элана

TRX +pump
Ульяна

   

 

На все занятия необходима предварительная запись!!!
TRX*** - занятие проходит в мини-группе по предварительной записи и оплате.

Яндекс.Метрика